Sportsvision-Training – Wie funktioniert es?

Sportsvision-Training – Wie funktioniert es?

Trotz optimaler Sehhilfen (Brillen und Kontaktlinsen) und gesunder Augen haben viele Menschen Einbußen in der visuellen Leistungsfähigkeit oder im Sehkomfort. Erfolgreiches Sehen basiert auf Informationsverarbeitungsprozessen, die mehr als nur gute Sehschärfe fordern. Sportsvision-Training bzw. Visualtraining helfen diese Prozesse zu verbessern.

Einflüsse können sein:

  • Körperliche Problematiken, wie zum Beispiel Schielen, Winkelfehler, schwachsichtige Augen oder Fehlsichtigkeiten
  • Problematiken im Sehverhalten, wie zum Beispiel exzessive Naharbeit oder häufiges Fernsehgucken oder Nutzen des Smartphones
  • Problematiken im Bereich des koordinativen Lernens
  • Falsch gelernte „Sehtechniken“, die zu Kompensationsproblematiken führen und zu viel Energie verbrauchen
Sportsvision-Training Rugby
Sportsvision-Training Rugby

Vom Säuglingsalter an lernt der Mensch, sein Sehen zu steuern und die visuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern. Aufgrund unterschiedlichster Einflüsse haben viele Menschen das Sehen nicht richtig gelernt oder wieder verlernt, oder es ist nicht auf dem Niveau, wie der Mensch es für seinen Alltag braucht. Unsere Arbeit basiert auf dem Prinzip der „Neuroplastizität“, der Fähigkeit der Nervenzellen oder ganzer Gehirnbereiche durch Stimuli unterschiedlichster Art ihre Nutzungsfähigkeit ändern zu können.

Neu erlernte Sehfunktionen müssen unter Stress und Ablenkung  konstant sein. Je mehr man Hirnareale mit unterschiedlichen Stimuli reizt, umso besser werden sich Nervenzellen und Synapsen bilden und umso leichter fällt dem Menschen diese Tätigkeit!

Das „Sehen“ – als physiologische Leistungsfähigkeit der Augen verstanden – ist zwar nach wie vor die Grundlage der visuellen Informationsaufnahme, doch geht es in einer komplexen Betrachtung vielmehr um den Prozess des Sehens, das „Sehverhalten“, oder mit anderen Worten den „Gebrauch der Augen“. Zur Frage“was wird gesehen?“ fügt sich die Frage „wie wird gesehen?“

Zitat: Stephan Degle, Arbeit und Sehen, Dissertation, Universität Augsburg, 2005

 

Mehr zu Visualtraining: http://eye-fitness.de/visualtraining-was-ist-das

 

 

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